صورة أرشيفية
4 أطعمة يمكن أن تسبب الأرق | إنفوجراف
سارة شعبان
الثلاثاء، 18 أكتوبر 2022 - 10:52 م
يعاني الكثير من الأشخاص بالأرق الناتج عن كثرة شرب المنبهات مثل الشاي والقهوة والمشروبات المليئة بالكافيين، والذى يسبب اضطراب النوم المعروف باسم الأرق الذي يجعل الناس يظلون مستيقظين لساعات طويلة في الليل، مرتبط بمضاعفات قاتلة، فيما يلي بعض الأطعمة اليومية الشائعة التي قد تسبب الأرق بصمت.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
إنفوجراف| ننشر أسعار الذهب في مستهل تعاملات اليوم الأحد 2 يونيو
حالة الطقس المتوقعة غدًا الإثنين 3 يونيو 2024| إنفوجراف
سمكة الأرنب السامة تنتشر بالأسواق وتسبب الوفاة| إنفوجراف
إنفوجراف| ننشر أسعار الذهب في بداية تعاملات اليوم السبت 1يونيو
حالة الطقس المتوقعة غدًا الأحد 2 يونيو 2024| إنفوجراف
إنفوجراف| أبرز ما جاء في كلمة ترامب
إنفوجراف| 4 دول بأمريكا الجنوبية سحبت سفيرها من إسرائيل
إنفوجراف| ننشر أسعار الذهب في بداية تعاملات الجمعة 31 مايو
حالة الطقس المتوقعة غدًا السبت 1يونيو 2024| إنفوجراف