الأحد، 17 سبتمبر 2023 - 02:27 م

كشفت دراسة جديدة إن الذين يقضون الليل يقظين أكثرعرضة للإصابة بمرض السكري بنسبة 72%، مقارنة بمن ينامون ويستيقظون مبكراً وقل الخطر إذا كان الشخص يعمل ليلاً.

ووجدت الدراسة التي أجريت في مستشفى بريجهام والنساء، أن محبي السهر أكثر عرضةً بنسبة 19% للإصابة بالسكري حتى عند أخذ عوامل الخطر المرتبطة بنمط الحياة في الاعتبار.

وتبين أنه إذا تطابق جدول عمل الشخص مع ميوله الليلية، انخفض هذا الخطر.

وقالت الباحثة الرئيسية الدكتورة سينا كيانرسي : «وجدنا أن الذين يسهرون الليل هم بشكل عام أكثر عرضة لنمط حياة غير صحي».

وأضافت: «كانوا أكثر عرضةً لنظام غذائي سيئ، وأن يكون لديهم وزن غير صحي وأن يكونوا أقل نشاطاً بدنياً، كما كانوا أكثر ميلاً للتدخين وتناول الكحول، وينامون بشكل سيئ».

اقرأ أيضا|طبق مكرونة ينهي حياة شاب بشكل مأساوي