صورة موضوعية
عصير أوراق "البتولا" المغلي لغسل الكلى وتطهيرها من كل الملوثات
أ ش أ
الثلاثاء، 02 مايو 2017 - 10:38 ص
أشارت خبيرة التغذية الفرنسية آن كلير ميريت بجامعة باريس، إلى أن تناول عصير أوراق نبات "البتولا" في الصباح قبل تناول الإفطار يساعد في عملية تطهير الجسم وغسل الكلى، وتحويل المادة العضوية إلى أبسط أشكالها غير العضوية وذلك يوميا ولمدة ثلاثة أسابيع.
ونصحت الخبيرة بأن وجبة الإفطار تكون من فاكهة الموسم وشاي، أما وجبة الغذاء فتشمل عصير الخضروات الطازجة أو خضروات يتم طهيها على البخار أو بالماء يصاحبها نوع من البروتينات مثل البيض أو اللحم البيضاء أو السردين أو سمك الماكريل أو نشويات مثل الأرز والبطاطس والبعد عن المنتجات السكرية التي تؤدى إلى اضطراب في عملية الهضم، أما العشاء فتركز على الخضروات مع بروتين نباتي، ويفضل إتباع الرجيم النباتي مره واحدة في الأسبوع.
ونصحت الخبيرة بأن وجبة الإفطار تكون من فاكهة الموسم وشاي، أما وجبة الغذاء فتشمل عصير الخضروات الطازجة أو خضروات يتم طهيها على البخار أو بالماء يصاحبها نوع من البروتينات مثل البيض أو اللحم البيضاء أو السردين أو سمك الماكريل أو نشويات مثل الأرز والبطاطس والبعد عن المنتجات السكرية التي تؤدى إلى اضطراب في عملية الهضم، أما العشاء فتركز على الخضروات مع بروتين نباتي، ويفضل إتباع الرجيم النباتي مره واحدة في الأسبوع.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
فطارك عندنا.. طريقة تحضير البيض بالأعشاب
للأمهات الجدد| أعراض «المغص» عند الأطفال الرضع
من المطبخ الايطالي.. طريقة تحضير صينية المكرونة بالدجاج
طريقة تحضير الشاورما في المنزل
لأطفالك.. طريقة تحضير ألبان كيك بالجبنة
أكلات شعبية.. طريقة تحضير الحواوشي بالخضار
القومي للمرأة يعقد الاجتماع التحضيري لأعضاء لجنة فحص المشروعات
ماذا قدمت دراما رمضان للمرأة ذات الإعاقة؟
الصحة والسكان بــ«القومي للمرأة» تناقش أسباب الوفاة المفاجئة