طبق السموزي
طريقة صحية لإطفاء حرارة الجو دون تناول المثلجات
أ ش أ
الإثنين، 03 يوليه 2017 - 09:41 ص
تنصح خبيرة التغذية الفرنسية "إيزابيل برونو"، بعدم اللجوء إلى المثلجات لإطفاء حر الصيف؛ ما يضر بالصحة، ولكن استخدام طبق يجمع السموزي أفضل وهو مشروب بارد حلو المذاق مخفوق مصنوع من الفاكهة الطازجة المشكلة، والزبدة أو زبدة الفول السوداني والعسل والكريمة.
ومحتويات هذا الطبق هي شرائح الموز التي يتم خلطها بالكاكاو وفاكهة الموسم ولبن اللوز إلى جانب قطع من عين الجمل والبندق مما يعطيك طبق مشبع وبارد بجعلك تشعر بالانتعاش ويطفئ حرارة الجو.
ومحتويات هذا الطبق هي شرائح الموز التي يتم خلطها بالكاكاو وفاكهة الموسم ولبن اللوز إلى جانب قطع من عين الجمل والبندق مما يعطيك طبق مشبع وبارد بجعلك تشعر بالانتعاش ويطفئ حرارة الجو.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
«لجنة التدريب» بالقومي للمرأة تناقش خطة عملها خلال الفترة المقبلة
طبيب يوضح أسباب وعلاج الهالات السوداء للأطفال
بدون حشو.. طريقة عمل الجلاش الحلو
طريقة تحضير الشيش طاووق في المنزل
فطارك عندنا.. طريقة تحضير البيض بالأعشاب
للأمهات الجدد| أعراض «المغص» عند الأطفال الرضع
من المطبخ الايطالي.. طريقة تحضير صينية المكرونة بالدجاج
طريقة تحضير الشاورما في المنزل
لأطفالك.. طريقة تحضير ألبان كيك بالجبنة