مشروب الأناناس المثلج
تغلبي على الحر بـ«مشروب الأناناس المثلج»
إيمان طعيمه
الإثنين، 03 يوليه 2017 - 09:49 ص
يفقد الجسم في أيام الحر الشديد كثير من السوائل، مما يسبب الكسل والخمول ويزيد من الإحساس بالإرهاق.
لذلك تقدم خبيرة التغذية الشيف نيفين عباس طريقة إعداد «مشروب الأناناس المثلج» الذي يساعدك على ترطيب جسمك وحمايته من الجفاف.
المقادير:
- عبوة أناناس معلب أو حبة أناناس طازج.
- 2 كوب عصير أناناس.
- كوب ماء صودا.
- كوب ثلج.
- سكر حسب الرغبة.
الطريقة:
- يقسم الأناناس لنصفين.
- يوضع نصفه بالخلاط وتقطيع النصف الأخر لمكعبات ويترك جانبا.
- يضاف السكر وماء الصودا والثلج للخلاط، ويخفق جيداً حتى تتجانس المكونات.
- توضع قطع الأناناس في أكواب التقديم ويضاف لها العصير وتقدم.
لذلك تقدم خبيرة التغذية الشيف نيفين عباس طريقة إعداد «مشروب الأناناس المثلج» الذي يساعدك على ترطيب جسمك وحمايته من الجفاف.
المقادير:
- عبوة أناناس معلب أو حبة أناناس طازج.
- 2 كوب عصير أناناس.
- كوب ماء صودا.
- كوب ثلج.
- سكر حسب الرغبة.
الطريقة:
- يقسم الأناناس لنصفين.
- يوضع نصفه بالخلاط وتقطيع النصف الأخر لمكعبات ويترك جانبا.
- يضاف السكر وماء الصودا والثلج للخلاط، ويخفق جيداً حتى تتجانس المكونات.
- توضع قطع الأناناس في أكواب التقديم ويضاف لها العصير وتقدم.
الكلمات الدالة
مشاركه الخبر :
الاخبار المرتبطة
مايا مرسى تشارك باجتماع لجنة تسيير الشراكة بين مصر والأمم المتحدة
حلويات رمضان| أسهل طريقة كنافة بالكريمة في المنزل
فطار رمضان| أسهل طريقة لعمل البطاطس بالبشاميل في المنزل
بمكونين فقط.. وصفات طبيعية لتنعيم الشعر
أضرار اهتزاز السيارة على الحوامل وطرق الوقاية منها
قبل العيد.. طريقة عمل مرطب قوي للبشرة واليدين
طرق طبيعية لإعادة نضارة البشرة في رمضان
من مكونات بسيطة.. عصير سحري للتخلص من الأنيميا
قبل العيد.. طريقة تنظيف حوائط المنزل