صورة من المران
صورة من المران


الإسماعيلى يستعد لمبارة الأهلى بمران بدنى قوى

محمد عبادي

الخميس، 25 يناير 2018 - 05:28 م

أدى فريق الكرة الأول بالنادى الإسماعيلى مران قوى عصر اليوم فى بداية الإستعدادات لمواجهة الأهلى المرتقبة الثلاثاء القادم ضمن لقاءات الجولة 21 من مسابقة الدورى الممتاز والمقرر إقامتها على ستاد برج العرب بالاسكندرية.

وبدأ المران بمحاصرة نظرية من محمد محسن أبوجريشة المدرب العام طالب فيها اللاعبين بنسيان مباراة الأسيوطى الماضية والتركيز فيما هو قادم وأن مواجهة الأهلى صعبة بكل المقاييس وتحتاج لبذل الجهد والعرق لتحقيق نتيجة إيجابية تضمن لهم الحفاظ على حظوظهم فى المنافسة على القمة .

ثم قاد التدريب الذى ركز فيه على رفع معدلات اللياقة البدنية وتنوعت فقراته بداية من عمليات الإحماء وفك العضلات وتنمية مهارات التسليم والتسلم والانتقال من الهجوم والدفاع والعكس وأنتهى بتقسيمة شارك فيها جميع اللاعبين وسط منافسة شرسة بينهم لنيل ثقة الجهاز الفنى .
 

 

 

 

الكلمات الدالة

 
 
 
 
 
 
 
 
 

مشاركة