أطعمة تزيد من التركيز
أطعمة تزيد من تركيز طفلك قبل الامتحانات
سعيد حنفي
الأربعاء، 07 مارس 2018 - 05:28 م
شددت نورا حسب الله، أخصائية التغذية على تناول بعض الأطعمة التى تزيد من التركيز لدى الأطفال خاصة وقت المذاكرة أو قبل الأمتحانات تحفيزا للعقل في الإستيعاب والحفظ.
وقالت حسب الله، من خلال برنامج "ست الحسن" المذاع على قناة ON E إن البيض و زبدة السودانى والفول والعدس من الأطعمة التى تساعد على التركيز، موضحة أن الفول والعدس يحتوى على فيتامين B الذى يساعد على توصيل الإشارات إلى المخ.
وأضافت حسب الله، أن الأفوكادو يساعد على التركيز ويقلل من جلطات المخ، وأن البنجر يساعد من التركيز وتنشيط الدورة الدموية.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
أسامة شعث: الوضع كارثي في إسرائيل.. وتهجير الفلسطينييين "هدف استراتيجي"
جبريل الرجوب: نطالب مصر بالدعوة لحوار وطني فلسطيني بين فتح وحماس
محمد التاجي: جدي عبد الوارث عسر كان يحترم الفن ويحب مهنته
بعد كشف تفاصيل الجريمة.. أول مكالمة لوالديّ الطفل أحمد ضحية شبرا الخيمة
كرم جبر : الرئيس السيسي رفض الرد على نتنياهو أكثر من مرة
كرم جبر: قلوب المصريين موجوعة.. ومصر حذرت من خطورة اقتحام رفح الفلسطينية
كرم جبر: مصر تبذل جهودًا جبارة للوصول إلى وقف لإطلاق النار في قطاع غزة
هيئة قضايا الدولة: حصلنا على أحكام بالملايين في التهرب الجمركي
رئيس هيئة قضايا الدولة: لدينا قسم خاص بالمنازعات والتحكيم الدولي