السبت، 05 مايو 2018 - 06:20 م

يعاني الكثيرون من مشاكل حب الشباب، وغالبًا ما تفشل العلاجات في القضاء عليها، ولا يدركون أن السبب قد يكون في نوعية الطعام والشراب الخاص بهم.

وأوضح موقع «هايلبراكسيس» الألماني، أن هناك بعض المشروبات التي تساعد في ظهور حب الشباب، وهي:

الحليب قليل الدسم: يمكن أن يزيد البثور والنقط السوداء، لأن الدهون التي يتم انتزاعها منه يتم تعويضها بنكهات مضافة تحتوي على السكر.

العصير المكثف: يحتوي على نسبة عالية من السكر والتي يكون لها تأثير سلبي على البشرة، فكل الأغذية التي ترفع السكر في الدم وأغلبها من النشويات قد تكون عاملاً مساعداً في زيادة ظهور حب الشباب.

ونصح الموقع، بتجنب لمس البثور حتى تتفاقم مشكلتها، والاهتمام بنظافة البشرة والابتعاد عن التوتر والضغوطات النفسية، واللجوء إلى العلاجات الطبيعية.