الجيم فى رمضان
الجيم في رمضان - تمارين عضلة البطن العلوية .. فيديو
محمد مصطفى بدر-
محمد عيسوي
الثلاثاء، 22 مايو 2018 - 12:18 م
«الجيم في رمضان»، برنامج رياضي يقدمه الكابتن محمود الطحان، وإسراء مصطفى، يوميا في رمضان على «بوابة أخبار اليوم»، ليكون رمضان مختلف هذا العام، والخروج منه بجسم مثالي ورياضي، دون المعاناة من التمارين المرهقة .
يستعرض الفيديو التالي أهم التمارين الخاصة بـ " عضلة البطن العلوية " .
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
في ذكراه الأولى.. كيف تحول مشهد وفاة مصطفى درويش إلى حقيقة؟ | فيديو
نشرة في دقيقة| النائب العام يصدر قرارًا بإنشاء مكتب حماية المسنين
تفاصيل حفل الزفاف الأسطوري لملياردير وعارضة أزياء شهيرة على سفح الهرم |فيديو
حقيقة زواج مصطفى شعبان ومديرة أعمال عمرو دياب| فيديو
"مونتاج المحطة مجابش كلام".. تعليق ناري من بسمة وهبة على ميار الببلاوي | فيديو
نشرة في دقيقة| السيسي يستقبل رئيس البوسنة والهرسك.. فيديو
فيديوجراف | نور الشريف.. حكاية «فنان مثقف» تآمرت عليه الأيام
نشرة في دقيقة | الرئيس السيسي يتوسط صورة تذكارية عقب افتتاحه مركز الحوسبة السحابية الحكومية
خواتم وتيجان وصلبان .. فرحة واحتفالات الأقباط بـ «أحد السعف»| فيديو