الخميس، 31 مايو 2018 - 12:12 م

«الجيم في رمضان» برنامج رياضي، يقدمه الكابتن محمود الطحان و إسراء مصطفى يوميًا في رمضان على «بوابة أخبار اليوم»، للخروج بجسم مثالي ورياضي بعد رمضان، دون معاناة من التمارين المرهقة.

ويقدم كابتن محمود الطحان «تمارين الاسترتش» وفوائده للجسم ولمشاهدة التمرين.. تابع الفيديو