"الشك".. هو أسوأ ما يصيب أي علاقة ، وغالبًا ما يؤدي إلى تدميرها،خصوصًا لو أن الطرف الذي يعاني منه ضعيفا أو لا يمتلك ثقة بنفسه وما يفعله. ويربط الكثيرون الشك بالغيرة، إلا أن كلاهما مختلف، فالغيرةملازمة للحب بمعنى أن كل من يحب يغير على حبيبه من الناس ومن كل شيء وتختلف دراجاتها، وتعتبر "بهارات" الحب، ولكن الشك صفة سيئة يمتلكها غالبا من لا ثقة له بنفسه نتيجة تجارب سابقة أو لأن شريكه لم يمنحه ما يجعله واثقا فيه. وتعاني الكثير من الفتيات عن الرجال من مسألة الشك، نظرا لما أصبح عليه المجتمع من انفلات أخلاقي، مما جعل الكثير من الرجال يشك في كل فتاة يقابلها، وأحيانا الحب ما يجعل الفتاة تتحمل حبيبها على أمل أن يتغير يوما ويثبت حبها له أنها تستحق ثقته لا العكس. وقالت بخصوص هذه المسألة، استشاري العلاقات الإنسانية والأسرية أمل زكي، الكثير من قصص الحب انهارت بالشك سواء من الرجل أو المرأة، وإذا تحدثنا عن "شك الرجل" فله عدة أسباب، منها:  - ما قد يكتسبه الرجل منذ طفولته من خلال الطبيعة والبيئة المحيطة به، فقد رآه ربما من قِبل الأب أو الأم فنشأ بطبيعته شكاك. -  وربما في عمر الشباب أصبح له علاقات عديدة بنساء ليست أهلا للثقة، ففقد ثقته بالجميع وأصبح المفهوم والمعتقد لديه عام على جميع الناس. -  ومن الممكن إن كان فى علاقة خطوبة أو زواج وأصبح شكاك، أن تكون شريكته أخفت عنه شىء أو كذبت في موقف سابق، فأصبح في عقله احتمال أن يتكرر نفس السلوك مرة أخرى وتعامل معها بأسلوب الشخص الشكاك خوفا على قلبه .  - وأحيانا يكون الشك بسبب قلة ثقة الفرد فى نفسه أو خوفا من أن تنجذب شريكته لغيره، فيزاد انفعاله من كونها غيرة ايجابية إلى شك سلبي.   وأكدت أمل، أنه للتعامل مع الرجل الشكاك، لابد من العلم أن الأمر يحتاج إلى جهد في التعامل وإلى اكتساب ثقته مرة أخرى في الناس، خصوصا وإن كان غير معترف بمشكلته ويرى في الشك حذر ليس أكثر، مشيرة إلى أنه في حالة عدم القدرة على تحمل هذا العيب عدم الدخول في علاقة مع رجل شكاك.   وقدمت الاستشاري، عدد من النصائح لكل أنثى حبيبها شكاك، وهي: - حاولي دائما أن تكسبي ثقته بالوضوح معه في كل أمور حياتك، وإذا حدث موقف تخوفتي فيه من رد فعله، إبدأي حوارك "حدث موقف كذا ولكني أحب أن أكون صريحة معك حتى إن كان سيغضبني رد فعلك"، وتحكي الموقف ويسيكون ذلك تدريجيا في رصيدك لديه"، وسيقل شكه تدريجيا مع زيادة المواقف الايجابية منك تجاهه. - عرفيه على نشاطات يومك ومعلومات عن أهم أصدقاءك، فكونه يعلم تفاصيل يومك وتفاصيل تخصك سيزيد من طمأنته تجاهك. - عززي ثقته في نفسه وفي التأكد من مقدار حبك له، سواء بأفعال الحب أو بالكلام عن طريق مدحه وذكر كل ما هو إيجابي فيه، وإشعريه دائما إنه البطل الأول والأخير في حياتك.   وحذرت زكي، من تعمد إثارة غيرة الرجل الشكاك من أى رجل آخر سواء في المحيط العائلي أو المهني أو حتى شخصية عامة بمدحها أمامه بشكل زائد عن الطبيعي، لأن ذلك سيزيد من انفعاله ومن وجود الشك بداخله، وربما ينفر من حبيبته.