الجيم في رمضان
«الجيم في رمضان».. تمارين اللياقة البدنية ..فيديو
محمد مصطفى بدر-
محمد عيسوي
الأربعاء، 06 يونيو 2018 - 01:07 م
«الجيم في رمضان» برنامج رياضي، يقدمه الكابتن محمود الطحان، وإسراء مصطفى، يوميًا في رمضان على «بوابة أخبار اليوم»، للخروج بجسم مثالي ورياضي، دون معاناة من التمارين المرهقة.
ويقدم كابتن محمود الطحان « تمارين الفتنس والسويدي» وفوائدها للجسم ولمشاهدة التمرين.. تابع الفيديو.
الكلمات الدالة
مشاركه الخبر :
الاخبار المرتبطة
أدعوك ربي.. أمور استعاذ منها الرسول
كبسولة طبية | نصائح هامة للسيدات بعد سن الأربعين
إبتهالات رمضانية | كلي بكلك مشغول عن البشر .. فيديو
نسائم رمضان| فضل إطعام الطعام في رمضان.. فيديو
فيديوجراف| رعب تيك توك ينتقل إلى كندا.. فما القصة؟
أدعوك ربي.. دعاء غفران الذنوب والتوبة
كبسولة طبية.. "مين اللي يقدر يمشي على نظام الكيتو" مع الدكتورة نهى سعيد |فيديو
آية وحكمة| نَحْنُ أَعْلَمُ بِمَا يَقُولُونَ وَمَا أَنْتَ عَلَيْهِمْ بِجَبَّارٍ |فيديو
أفضل تمارين لتضخيم عضلة الكتف| فيديو