الجمعة، 15 يونيو 2018 - 11:38 ص

تحتفل الأمة الإسلامية اليوم بأول أيام عيد الفطر المبارك، لذلك تقدم استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة والتغذية العلاجية دكتورة أمال صبري نصائح ذهبية للاحتفال بعيد سعيد وصحي لأطفالك.

١- احتوي أبنائك وابعديهم عن الهواتف المحمولة والتكنولوجية.

٢- الخروج مع الأسرة يزيد هرمون النمو عند الأطفال و يزيد هرمون السعادة لدي جميع أفرادها.

٣- احرصي على استبدال الحلويات الضارة و الشيكولاته بالفواكه الطازجة والمجففة بدون سكر، وكذلك المشروبات الغازية و العصائر الجاهزة بالعصائر الطازجة بدون سكر.

٤- تناول الليمون بالنعناع و الشاي الأخضر مفيد جدا للصحة، خصوصا بعد تناول الأسماك المملحة.