الأربعاء، 25 يوليه 2018 - 04:59 م

تعاني البلاد هذه الفترة من ارتفاع شديد في درجات الحرارة، بدأت منذ الاثنين الماضي بمعدل يزيد عن المعدلات الطبيعية بـ4 درجات مئوية.

قدم د.هاني الناظر 4 نصائح طبية للتغلب على ارتفاع درجات الحرارة، على صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»، وهي كالتالي : 

1    ارتداء الملابس القطنية البيضاء أسفل الملابس الخارجية. 

2     ارتداء قبعة على الرأس للحماية من الشمس. 

3     ارتداء نظارة شمسية سوداء لحماية العين من ضوء الشمس القوي. 

4     حمل شمسية إضافية على القبعة للحماية من حرارة الطقس.