الثلاثاء، 07 أغسطس 2018 - 09:49 ص

بدأ العد التنازلي لعيد الأضحى المبارك، وبدأ الحجاج في السفر إلى مكة المكرمة لتأدية مناسك الحج، ولكن يعاني مرضى الضغط من مجموعة صعوبات أثناء تأدية فرض الحج.

لذلك قدم د.عصام عبد الواحد أستاذ أمراض الباطنة والدم بكلية طب جامعة عين شمس مجموعة من النصائح لمرضي الضغط أثناء الحج.

نصائح لمرضى الضغط العالي أثناء الحج:

1. زيارة الطبيب قبل السفر للتأكد من القدرة على السفر
2. الابتعاد عن الأملاح لأنها تسبب ارتفاع في الضغط بصورة كبيرة
3. محاولة تجنب الشمس بقدر الإمكان
4. لا تنسوا المظلات للحد من أشعة الشمس
5. استشارة الطبيب عند الشعور بالإرهاق والتعب
6. الحرص على شرب المياه باستمرار
7. البعد عن أماكن الازدحام بقدر الإمكان
8. اصطحاب الأوراق الصحية اللازمة أثناء السفر
9. الحرص علي اصطحاب الأدوية