وصفة القرفة لتخسيس «الكرش»
وصفة القرفة لتخسيس «الكرش»
منى إمام
الأربعاء، 29 أغسطس 2018 - 11:01 ص
«القرفة» من التوابل اللذيذة والأكثر تنوعًا، والتي يمكن استخدامها في أشياء كثيرة، حيث أنها يمكن أن تضاف إلى الأطباق المطبوخة، أو تستخدم للشعر.
وقال خبير التغذية، أحمد فرغلي، إن من فوائد القرفة إنها تساعد على تعزيز كتلة الجسم، والحد من مستويات الدهون في الجسم.
وأوضح أنه يمكن تناول القرفة لتخسيس الكرش، من خلال خلط العسل والقرفة في الماء الدافئ، وتناوله عند الاستيقاظ، وقبل الذهاب إلى السرير في الليل.
وأضاف أن القرفة تساعد على الهضم، وتساعدك على الاسترخاء وطرد دهون الكرش.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
الصندل ذو الأربطة نجم موضة صيف 2024| صور
للجنس الناعم.. وصفات سحرية للتخلص من قشرة الشعر
«القومي للمرأة» ينظم ورشة عمل لمناقشة «حماية المرأة من العنف»
دراسة تكشف العلاقة بين سمنة الأطفال وانخفاض أعمارهم للنصف
بدون فرن.. طريقة تحضير كيكة الطاسة
طريقة عمل سلطة الخضار الروسية بالمايونيز في المنزل
بيذوب في الفم.. طريقة تحضير بسكويت السكر المقرمش
لست البيت | طريقة تتبيل الفراخ للشوى مثل المحلات
بمناسبة اليوم العالمي.. نصائح للمحافظة على الترابط الأسري