السبت، 08 سبتمبر 2018 - 11:36 ص

هناك كثيرون ممن يعانون من النحافة ويبحثون عن وسائل تساعدهم على زيادة الوزن خاصة وأنها من الحالات التي تحتاج إلى وقت ومجهود للحصول على نتيجة فعالة.

قال خبير التغذية سعيد متولي إن النحافة مرض العصر وذلك يرجع لأسباب كثيرة منها عضوي كنشاط زائد لهرمون الغدة الدرقية ومنها أسباب تغذوية كتناول أغذيه غير مكتملة العناصر "سوء التغذية" أو خفض كمية الغذاء المتناول أو تناول العديد من الأغذية المحتوية على مكسبات الطعم والرائحة والألوان الصناعية.

وأضاف أنه أحيانا تكون النحافة نتيجة سوء امتصاص الطعام نتيجة وجود خلل في التمثيل الغذائي بالجسم وقد يتصل الأمر بالعوامل الوراثية ولكن في كل الأحوال لابد من النوم الجيد عمل تحليل غده درقية والنخامية وقد نحتاج إلى تحليل هرمون الأستيروجين الأنثوي وتناول 3 -5 وجبات مغذيه ولو بكميات قليلة ومتابعة الحالة مع متخصص غذائي مهني للخروج منها بسرعة قبل تفاقم الوضع الصحي خاصة عند الزواج للجنسين بعد الزواج أو التقدم في السن.