صورة ارشيفية
بالفيديو.. تعرف على الطعام الصحي في الشتاء دون زيادة في الوزن
حامد عبدالحليم
الأحد، 16 ديسمبر 2018 - 09:17 ص
كشفت الدكتورة منال الجوهري، استاذ بطب القصر العيني بجامعة القاهرة، واستشاري التغذية العلاجية، عن افضل الأطعمة التي يجب تناولها في فصل الشتاء دون التسبب في السمنة وزيادة الجسم.
ونصحت الجوهري، خلال حوارها في برنامج "صباح الخير يا مصر" المذاع على الفضائية المصرية اليوم الأحد 16 ديسمبر، بضرورة تناول الأطعمة الغنية بالألياف والخضار والفاكهة، والنشويات المعقدة مثل العيش البني والبليلة والشوربة وخصوصا شوربة العدس.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
رئيس اتحاد العمال: ليبيا تستهدف استقدام 2 مليون مصري
مصدر رفيع المستوى: استمرار جهود التوصل إلى اتفاق للهدنة في غزة
أحمد الطاهري: الشركة المتحدة لها منهجها في دعم الأنشطة الثقافية
«الأرصاد»: استقرار الأحوال الجوية على معظم المحافظات
الحالة المرورية اليوم.. كثافات في شارع رمسيس وسيولة بالطريق الدائري
أسامة كمال: وزير الأمن القومي الإسرائيلي ناشط الكراهية الأبرز في القرن الـ21
التموين: نتوقع تراجع سعر الذهب بعد تخطيه الـ3000 جنيه
جوتيريش يناشد إسرائيل وحماس بالموافقة على وقف فوري لإطلاق النار بغزة
بلينكن: حان الوقت للموافقة على اقتراح مصر بشأن وقف إطلاق النار بغزة