وصفة قشر القهوة لسد شهية وفقدان الوزن
الرجيم| وصفة سحرية من «قشر القهوة» لفقد الشهية وإنقاص الوزن
منى إمام
الإثنين، 24 ديسمبر 2018 - 06:36 م
أكد أخصائي العلاج الطبيعي والتغذية العلاجية د.خلدون الحوراني إن قشر القهوة له فوائد متعددة أهمها تستعمل في إنقاص الوزن.
أوضح الحوراني وصفة قشر القهوة لسد شهية وفقدان الوزن كالأتي:
مكونات الوصفة
3 ملاعق كبيرة من قشر القهوة .
2 ملعقة كبيرة من شاي ﺍﻻﺧﻀﺮ .
ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور .
ملعقة كبيرة من البابونج .
طريقة التحضير
-نضع القشور في وعاء او إبريق مملوء بالماء بسعة 3 أكواب ونصف ويضاف إليه شاي الأﺧﻀﺮ والزنجبيل والبابونج .
-يوضع الوعاء على النار حتى يغلي.
-يترك المشروب في الوعاء حتى يبرد.
-يصفى المشروب ويتم أخذ كوب واحد منه قبل كل وجبة بنصف ساعة من مرتين إلى ثلاث مرات يومياً.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
مايا مرسي: الدولة المصرية مهتمة بتذليل العقبات التي تواجه المرأة
كيفية التعامل مع الطفل العدواني وتأثير ألعاب العنف عليه؟
مهدئ طبيعي.. 5 فوائد لتناول الزبادي قبل الزواج للفتيات
دراسة جديدة| كيف يؤثر العزل الاجتماعي على شهية النساء للحلويات؟
عصير الكرز.. فوائد مذهلة للقلب والأوعية الدموية
مايا مرسي تشارك في ندوة "الأعراف الاجتماعية المؤثرة على التمكين الاقتصادي للمرأة"
تحارب السرطان والأمراض.. ما هي الفوائد الغذائية للمكسرات؟
طريقة عمل الجبنة الكريمي من اللبن «القاطع»
4 نصائح مهمة لاختيار ماسكارا مثالية تلائم رموشك بدقة