دكتور هاني الناظر
نصيحة هاني الناظر للتدفئة وترطيب الجلد في أيام البرد
إيمان طعيمه
الأحد، 06 يناير 2019 - 09:38 ص
يعاني الكثير وخاصة السيدات في أيام البرد الشديد من جفاف الجلد وتشققه وما ينتج عنه من ألام مزعجة.
لذلك يقدم دكتور هاني الناظر أستاذ الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث السابق، نصيحة بسيطة للتخلص من هذه المشكلة والتمتع بجسم دافئ في هذه الأجواء الباردة.
حيث أكد على أهمية الإكثار من شرب الماء والسوائل الدافئة مثل القرفة والزنجبيل والكاكاو والشاي وغيرها ويمكن اضافة اللبن لها جميعا، وكذلك تناول حساء العدس وإضافة قليل من الشطة والكركم للطعام حتى يساعد علي تنشيط الدورة الدموية مما يؤدي الي دفئ الجسم بصفة عامة وترطيب الجلد ومنع جفافه وزيادة حيويته بصفة خاصة.
الكلمات الدالة
مشاركه الخبر :
الاخبار المرتبطة
حلويات رمضان| أسهل طريقة كنافة بالكريمة في المنزل
فطار رمضان| أسهل طريقة لعمل البطاطس بالبشاميل في المنزل
بمكونين فقط.. وصفات طبيعية لتنعيم الشعر
أضرار اهتزاز السيارة على الحوامل وطرق الوقاية منها
قبل العيد.. طريقة عمل مرطب قوي للبشرة واليدين
طرق طبيعية لإعادة نضارة البشرة في رمضان
من مكونات بسيطة.. عصير سحري للتخلص من الأنيميا
قبل العيد.. طريقة تنظيف حوائط المنزل
فانوس للتمر و«بوكس» المصاحف.. أحدث الابتكارات الرمضانية| صور