١١ نصيحة ذهبية لحماية أسرتك من العاصفة الترابية
١١ نصيحة لحماية أسرتك من العاصفة الترابية
الأحد، 06 يناير 2019 - 05:28 م
قدم أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة دكتور إيهاب الإمام عدة نصائح ذهبية لحماية الأطفال والكبار من العاصفة الترابية.
١- تجنب الخروج من المنزل إلا للضرورة القصوى، وفي حالة الخروج يجب وضع منديل على الأنف أو ارتداء ماسك طوال مدة التواجد في الشارع.
٢- شرب المياه بكمية وفيرة.
٣- شرب سوائل دافئة بصفة مستمرة حتى تعمل على تحسين الجهاز التنفسي.
٤- وضع قطعة قماش مبللة على نوافذ الشبابيك والأبواب لتمنع دخول التراب الناعم.
٥- غسل الأيدي والوجه طوال التواجد في المنزل، وللرضع يمسح الوجه بمنشفه قطن مبللة.
٦- يجب الالتزام بالعلاج لمن يعانى من السعال مع تناول السوائل الدافئة مع استخدام محلول الملح أو ماء البحر في حالة انسداد الأنف.
٧- الالتزام بجرعات البخاخات لمن يعاني من حساسية الأنف، مع تناول مضاد الحساسية مثل زيرتك أو تلفاست.
٨- الالتزام ببخاخات موسعة الشعب لمن يعاني من حساسية الصدر مع الكورتيزون الاستنشاقي.
٩- استخدام أدوية عُشبيه للتخفيف من السعال مثل ايفروسبان أو بنتاميكس أو فاست.
١٠- استخدام صابون الجلسرين مع تناول زيرتك أو تلفاست لمن يعاني من حساسية الجلد.
١١- ممنوع الخروج من المنزل لمرضى حساسية العين مع تناول زيرتك أو تيلفاست واستخدام القطرات المناسبة.