حسام عاشور
عاشور وجيرالدو وهشام يواصلون البرنامج التأهيلي
أحمد بدرة
الأربعاء، 23 يناير 2019 - 01:49 م
واصل حسام عاشور، لاعب وسط فريق النادي الأهلي، تنفيذ فقرات البرنامج التأهيلى الذي يخضع له من الإصابة.
وأدى اللاعب جلسة علاجية وتدريبات تأهيل تحت إشراف طارق عبدالعزيز، حيث بدأ تنفيذ مرحلة جديدة خاصة بتدريبات التحمل والسرعات المتدرجة.
وقام جيرالدو باداء فقرة جرى مع تغيير الاتجاهات وبسرعات متفاوتة، وكذلك هشام محمد الذي أدى تدريبات جري وتدريبات توازن لضبط حركة القدم والركبة في إطار برنامج العلاج الطبيعي.
الكلمات الدالة
مشاركه الخبر :
الاخبار المرتبطة
خالد جلال: لا يصح هذا الأسلوب مع محمد صلاح
دوري الأبطال| موعد مباراة الأهلي وسيمبا التنزاني والقنوات الناقلة
محامي الاتحاد الألماني: بيكنباور فكر في الاستقالة بسبب المدفوعات الغامضة
زفيريف يلقي ماروزان خارج بطولة ميامي
ريباكينا إلى نهائي بطولة ميامي للتنس
تشكيل أهلي جدة المتوقع أمام الاتفاق في الدوري السعودي
أهلي جدة ضيفاً ثقيلاً على الاتفاق في الدوري السعودي
شريف ضد حامد| التشكيل المتوقع لمواجهة الخليج وضمك في الدوري السعودي
مواجهة مصرية| الخليج ضيفًا على ضمك في الدوري السعودي