صور| تعرف على بعض التمارين الرياضية للحصول على جسم مثالي
صور| تعرف على بعض التمارين الرياضية للحصول على جسم مثالي
مي سيد
الأربعاء، 30 يناير 2019 - 02:17 م
أصبحت ممارسة الرياضة والتمارين اليومية، من أهم الممارسات اليومية لحياة صحية وجسم مثالي ومشدود مثل عارضات الأزياء.
وتنشر " بوابة أخبار اليوم" صورًا لبعض التمارين اليومية التي يمكنك أن تمارسها في المنزل لربع ساعة فقط يوميًا، وتساعدك في الحصول على جسم مثالي.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
للتخلص من البثور.. ماسك الشبه لبشرتك
3 وصفات طبيعية للحفاظ على نضارة الشفاه بفصل الصيف
سلطة التونة والأفوكادو.. اختيار صحي ومغذي لصحتك
بمكونين فقط.. طريقة تنظيف باب الفرن الزجاجي
طريقة عمل سلطة الرنجة بالرمان والليمون في المنزل
4 أشياء يجب مراعاتها قبل شراء واقي الشمس
فئران التجارب تتلاعب بالبشر
دراسة.. زيادة مقلقة في ساعات المذاكرة للأطفال بـ«كوريا الجنوبية»
أطعمة متنوعة للأطفال.. من عمر يوم حتى سنة