الإثنين، 04 فبراير 2019 - 03:00 م

إذا كنت تعتمد يوميًا على وجبة الغذاء خارج المنزل، فقد كشفت دراسة أميركية حديثة وفقا لموقع «سكاي نيوز»، أن الأطعمة التي يتناولها الموظفون في أماكن عملهم تكون غير صحية في الغالب، سواء تعلق الأمر بأطعمة تقدمها المؤسسات مجانا أو وجبات أخرى.

تلك الأطعمة تشمل البيتزا والمشروبات الغازية والبسكويت والكعك والحلوى، فهذه الوجبات تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية والدهون والسكر.

وأظهر بحث حول ما تناوله أشخاص بالغون في عملهم على مدى أسبوع، أن شخصا من كل 4 تناول الطعام في العمل مرة أو أكثر، وكان الطعام بشكل عام مليئا بالسعرات الحرارية عديمة الفائدة والأملاح والدهون والسكر.