الأربعاء، 13 فبراير 2019 - 08:51 م

أعلن شركة مصر للطيران، عن توافر خدمة جديدة لعملائها وهي تقديم وجبة خاصه للذين يتبعون النظام الغذائي الشهير الـ"KETO" في استراحاتها الدولية لركاب "البيزنس" وحاملي الكارت الذهبي.

وأكدت مصادر بالشركة، أن الخدمة الجديدة ستكون متوفرة، ابتداء من غد 14 فبراير بمناسبة "عيد الحب".

رجيم كيتو

يذكر أن رجيم "كيتو" هو نظام يعتمد على تناول الدهون مقابل التقليل من تناول الكربوهيدرات، حيث أن تخفيض تناول الكربوهيدرات واستبدالها بالدهون سوف يساعد بصورة أكبر في عملية الحرق.

والفكرة في هذا الرجيم هو تقليل الكربوهيدرات بنسبة كبيرة، بحيث لا تقل عن 50 جم في اليوم، وبعد مرور أيام قليلة على اتباع هذا النظام لن يجد الجسم الوقود الذي يحتاجه وكمية السكر في الدم التي تساعد الكربوهيدرات في توفيرها، وبالتالي يبدأ الجسم في الاستعانة بالدهون والبروتين للحصول على الطاقة التي يحتاجها، فيحرق كم أكبر من الدهون المخزنة، وهكذا يفقد الجسم نسبة كبيرة من الدهون.

ولا ينصح اتباع هذا "الرجيم"، إلا تحت إشراف طبي ولفترات وجيزة، حتى لا يؤثر على الصحة بالسلب.