الإثنين، 25 مارس 2019 - 02:41 م

تعتبر أسماك التونة من أكثر أنواع الأسماك شهرة، لتعدد فوائدها الصحية، وخاصة عند تناولها مرتين أسبوعيا، فهو يساعد على منع الإصابة بالأزمات القلبية والسكتات الدماغية لاحتوائها على مادة أوميجا 3 التي ثبتت فاعليتها في تنظيم ضربات القلب الغير منتظمة، كذلك منع حدوث بعض حالات السرطان.

وتقدم "بوابة أخبار اليوم" إنفوجراف عن أهم فوائد سمك التونة.