تعرفي على طرق التخسيس بدون جراحة
تعرفي على طرق التخسيس بدون جراحة
منةالله يوسف
الثلاثاء، 26 مارس 2019 - 05:15 م
تبحث معظم الفتيات عن الجسم المثالي الذي يشبه عارضات الأزياء والممثلات، ولكن أحيانًا يعتقدن أن أدوية التخسيس والجراحة هما الحل الأمثل.
وأكد د.محمد شحاتة استشاري السمنة وعلاج النحافة، أن هناك بعض الطرق التي تستخدم لإنقاص الوزن بدون جراحة، وهي إتباع «بروتوكول علاجي»، يساعد على فقدان الوزن 16من إلى 18 كيلو جرام.
وأوضح أن البروتوكول عبارة عن فحص المريض قبل البدء في الريجيم، سواء المشكلات الصحية أو النفسية وغيرها، وهناك 3 أشياء تتحكم في إنقاص الوزن أولها شهية المريض، معدل الحرق، عملية تذويب الدهون.
ونصح «شحاتة» بتناول الخضروات والفواكه لأنهما يمدان الجسم بالطاقة اللازمة، والبعد عن الأملاح والزيوت.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
هل مسموح للحامل بتناول الشوفان في الأشهر الأولى؟.. أخصائي تغذية يوضح
بحضور مايا مرسي.. تفاصيل ختام مشروع "تمكين المرأة في المجتمعات المحلية"
لا يقتصر على السيدات.. عرض أزياء مميز لـ «التلي» برعاية القومي للمرأة| صور
بعد انقطاع الطمث.. تعرفي على هذه الأطعمة لتجنب زيادة الوزن
«لجمالك الطبيعي».. 5 طرق للمسة جمالية دون مكياج
3 وصفات طبيعية للحفاظ على نضارة الشفاه بسهولة وبساطة
بخطوات بسيطة.. طريقة عمل القهوة باللبن
مايا مرسي تستجيب لمطالب ماري لويس وتخصص مدرسة لحرفة التلي
أخطاء تربوية تؤثر على استقلالية طفلك