الإتيكيت بيقولك| 12 قاعدة للامتحانات .. «تجنب الغش والكافيين»    الإتيكيت بيقولك| 12 قاعدة للامتحانات .. «تجنب الغش والكافيين»   

الإتيكيت بيقولك| 12 قاعدة للامتحانات .. «تجنب الغش والكافيين»   

منةالله يوسف الثلاثاء، 23 أبريل 2019 - 02:12 م

"الإتيكيت" هو فن الاستقبال والتعامل مع الآخرين، وهناك بعض الأمور التي يجب علينا إتباعها عند الزيارات والمناسبات المختلفة، كما أنه لفظ شائع بين السيدات والفتيات ونظام وعادات وتقاليد وأصول يجب علينا إتباعها في حياتنا العامة .

ونحن على مشارف استقبال موسم الامتحانات، تبدأ حالة من التوتر والقلق داخل البيوت، فيتمثل ور أولياء الأمور في هذا الوقت بتهيئة المنزل للطفل الممتحن، وهناك بعض القواعد التي يجب علينا إتباعها لذلك تنصح هالة العزب خبيرة الإتيكيت والعلاقات الإنسانية بعدة نصائح:

- تسود حالة من التوتر والقلق داخل البيوت في هذا الوقت من كل عام، و هذا يعد خرقًا صارخًا لقواعد الإتيكيت، يجب على أولياء الأمور توفير الهدوء الكاف في المنزل  من خلال ترتيب غرفة الطفل وتنظيمها حتى يشعر بالراحة النفسية.

- تجنب المشاجرات و الصوت العالِ بين الأباء و الأمهات، لأنها تؤثر بالسلب على الطفل  وتشتت انتباه وتضعف من تركيزه و يصبح اهتمامه الأول والأخير التفكير بمشكلات والديه.

- إعطاء الطفل الوجبات الصحية التي تساعده على التركيز مثل السمك.

- الابتعاد عن تناول المشروبات التى تحتوي على الكافيين، لأنه يؤدي إلى اجهاد الطفل وإصابته بالأرق.

- الاهتمام بعمل جدول مواعيد محدد للمذاكرة وأخرى للنوم.

- الاهتمام بتجهيز ملابس الطفل و حذائه و حقيبته و أدواته كاملة على حسب المواد.

- في صباح يوم الامتحان لا تغير عادات الطفل في وجبه الإفطار حتى لا يصاب بنزلات معوية أو مغص و خصيصا أن هناك عامل مساعد و هو توتر الامتحان.

- الالتزام بميعاد دخول الامتحان

- التحلي بالهدوء وقراءة دعاء دخول الامتحان ومن ثم قراءة ورقه الامتحان بشكل هادئ و متأني.

 -على الطفل عدم التحدث مع زملائه داخل اللجنة، وتجنب الغش أم التأكد من الحلول.

- عند الانتهاء من الامتحان، يجب مراجعة الإجابات.

- على أولياء الأمور عدم السؤال عن الاختبار الماضي وعدم مراجعة المعلومات حتى لا يتمثل ضغط عصبي على  الطفل.  

 

الاخبار المرتبطة

الأكثر قراءة

الرجوع الى أعلى الصفحة