4 وسائل «للتخلص من التدخين نهائيا في 6 أيام» .. فيديو
فيديو| 4 وسائل للتخلص من التدخين في 6 أيام
حامد عبدالحليم
الخميس، 09 مايو 2019 - 10:32 م
قال الدكتور حسام موافي، إن المدخن في سن صغير يصعب عليه الإقلاع عن التدخين مع تقدم العمر وتفقده التركيز مقارنة مع أقرانه.
وأضاف موافي، خلال تقديمه برنامج «ربي زدني علما»، المذاع على قناة «صدى البلد»، أن الشخص المدخن يجب أن يمتلك قوى إرادة شديدة حتى يقلع عن التدخين مع الاستعانة ببعض الأدوية المساعدة مثل الأدوية المضادة للاكتئاب وتساعد الشخص حتى لا يتعرض للضيقة.
ونصح الدكتور حسام موفي، بممارسة الرياضة وتناول أكل صحي وشرب ماء كثير لإخراج النيكوتين من الدم، قائلا : «بعد مرور 6 أيام مش هتبقى قادر تبص على السيجارة».
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
السفير محمد العرابى: إسرائيل تهاب مصر ولم يعد بها «حمائم» ولا دعاة سلام
حسام موافي يحدد أعراض الإصابة بانسداد الشريان التاجي
هل مريضة «الرفرفة الأذينية» تستطيع الزواج؟.. الدكتور حسام موافي يجيب
سرايا القدس: قصفنا بوابل من قذائف الهاون تجمعًا لآليات وجنود الاحتلال شرق جباليا
جيش الاحتلال: مقتل جندي فى معارك بشمال قطاع غزة
القاهرة الإخبارية: قصف متواصل من قوات الاحتلال يصل إلى وسط مدينة رفح
الصحة العالمية الوضع في غزة كارثي ولسنا قادرين على الوصول إلى مستشفيات الشمال
انقسامات داخل أروقة حكومة نتنياهو بسبب اليوم التالي للحرب
عضو مبادرة «ابدأ»: فرص استثمارية جديدة سيتم الإعلان عنها قربيًا