الإثنين، 13 مايو 2019 - 12:46 م

قال الدكتور لؤي الحسيني، استشاري الأمراض الصدرية، إن علاقة عدد ساعات النوم بالسمنة، هي علاقة تلازمية، حيث تؤثر عدد ساعات النوم على فتح أو فقدان الشهية.

وأوضح الحسيني، خلال لقائه عبر فضائية «العربية» الاثنين 13 مايو، أن الأطفال الذين ينامون أقل من 10 ساعات فى السنة الأولى من عمرهم يعانون من السمنة مدى الحياة، مضيفًا أن النوم أكثر من 9 ساعات يوميًا قد يسبب زيادة الوزن.

وأضاف أن النوم أكثر من الحاجة يعتبر حالة مرضية يجب معالجتها، مشيرًا إلى أن الأصل هو النوم من 7 إلى 9 ساعات، مؤكدًا أن النوم أقل من 5 ساعات يوميًا تؤدى إلى زيادة الوزن بشكل كبير.