5 أضرار لتناول الشاي بعد الإفطار في رمضان
تعرف على أضرار تناول الشاي بعد وجبة الإفطار
حامد عبدالحليم
الجمعة، 24 مايو 2019 - 03:03 ص
هناك مخاطر وأضرار عديدة من تناول الشاي بعد الإفطار مباشرةً خلال شهر رمضان الكريم.
وهذه الأضرار كالتالي:
- يقلل من قدرة الجهاز الهضمي على امتصاص جميع أنواع الأغذية.
- لا يؤثر فقط على عنصر الحديد بل يؤثر على عناصر أخرى مثل الزنك والكالسيوم.
- يحتوي الشاي على نسبة كبيرة من المواد القابضة، وهذه المواد يزداد تأثيرها كلما أطلنا مدة غليان الشاي، لذلك يجب عدم غلي الشاي على النار حيث إن غلي الشاي يزيد من فعالية المادة القابضة التي تسبب مشاكل كثيرة للإنسان.
- كما يسبب ترسب الإنزيمات الهاضمة التي تفسد الهضم.
- يؤدي إلى ترسب كثير من الأملاح وبالأخص الحديد، لذلك يؤدي إلى نوع من الأنيميا.
الكلمات الدالة
مشاركه الخبر :
الاخبار المرتبطة
تخلص من أعراض القولون العصبي.. بهذه الأطعمة
منها الدموع والاحمرار.. أعراض «الرمد الربيعي» عند الأطفال
عمرها 4000 عام.. علماء يكتشفون بكتيريا تسبب تسوس الأسنان
هيئة الرعاية الصحية وشركة تاكيدا للأدوية يوقّعان مذكرة تفاهم لشراكة إستراتيجية لدعم النظام الصحي لمرضى الأورام في مصر
التدخين المسبب الأساسي لسرطان الرئة
تأثير قلة النوم على صحتك في رمضان
تعرف على أسباب الغثيان المستمر
عوامل ترفع خطر تضخم البواسير
مع زيادة انتشارهم.. هل يزيد البيض والسمك من نزلات البرد ؟