5 أضرار لتناول الشاي بعد الإفطار في رمضان
تعرف على أضرار تناول الشاي بعد وجبة الإفطار
حامد عبدالحليم
الجمعة، 24 مايو 2019 - 03:03 ص
هناك مخاطر وأضرار عديدة من تناول الشاي بعد الإفطار مباشرةً خلال شهر رمضان الكريم.
وهذه الأضرار كالتالي:
- يقلل من قدرة الجهاز الهضمي على امتصاص جميع أنواع الأغذية.
- لا يؤثر فقط على عنصر الحديد بل يؤثر على عناصر أخرى مثل الزنك والكالسيوم.
- يحتوي الشاي على نسبة كبيرة من المواد القابضة، وهذه المواد يزداد تأثيرها كلما أطلنا مدة غليان الشاي، لذلك يجب عدم غلي الشاي على النار حيث إن غلي الشاي يزيد من فعالية المادة القابضة التي تسبب مشاكل كثيرة للإنسان.
- كما يسبب ترسب الإنزيمات الهاضمة التي تفسد الهضم.
- يؤدي إلى ترسب كثير من الأملاح وبالأخص الحديد، لذلك يؤدي إلى نوع من الأنيميا.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
لتعزيز صحة القلب.. تعرف على فوائد تناول شاي الشعير
للتخلص من دهون البطن.. تعرف ما ينبغي تناوله
اكتشاف أنفلونزا الخنازير.. الأعراض التي يجب معرفتها
طرق تقليل التمارين الرياضية لأمراض القلب
حقن الخلايا الجذعية.. علاج مبتكر يوفر أملًا جديدًا لمرضى الصرع
طبيبة تبدد الأساطير الشائعة حول التطعيم
دراسة حديثة| الأطعمة فائقة المعالجة سبب في تدمير شعرك وبشرتك
تعرف على أسباب تعرض النساء لـ«هشاشة العظام»
دراسة جديدة.. الزنك قد يخفض مدة الإصابة بالبرد