الإثنين، 03 يونيو 2019 - 05:40 ص

في أول أيام عيد الفطر المبارك يحتاج الكثيرون إلى تناول المشروبات الحارقة للدهون، والتى تساعد على هضم أفضل وحرق الدهون ونقدم لك طريقة عمل مشروبات سحرية لخسارة الوزن  في العيد والتي تمتلك قدرة فائقة على حرق الدهون وتنزيل الوزن خلال فترة قصيرة وبأسرع وقت .

أولا ــ مشروب إكليل الجبل والزعتر  

مكونات المشروب  

ــ ملعقة من الزعتر 
ــ حفنى من ورق الغار 
ــ ملعقة من قشور البرتقال

طريقة تحضير المشروب  

بكوب مناسب كبير من الماء ضعى ورقة واحدة من الغار و اضيفي لها قليل من الزعتر و اكليل الجبل او الروزمارى مع قشر برتقالة واحدة مغسولة جيدا و متوسطة الحجم وتوضع عليها كوب كبير من الماء وتترك تنقع فترة كافية ثم تصفي للحصول على المحلول قومى بتقسيم الكمية نصفين لتشرب مرة صباحا ومرة مساء بعد الأكل.

ثانيا ــ بذر الكتان لحرق سريع 

مكونات المشروب  

ــ ½ ثمرة من التفاح
ــ 1 كوب حليب
ــ حبة تمر
ــ ملعقة كبيرة من بذور الكتان

كيفية التحضير للمشروب 

ــ فى وعاء يقطع التفاح والتمر ثم يوضع داخل الخلاط، ثم يضاف الحليب ويصب العصير داخل كوب ثم يضاف له ملعقة كبيرة من بذور الكتان المطحونة ويمكنك تناول كوب من هذا المشروب يوميا لمدة 30 يوما وستدهشين بالنتيجة.

ثالثا ــ مشروب الليمون والمريمارية 

المكونات 
ــ كوب من الفراولة مقطعة شرائح
ــ 5 شرائح من الليمون
ــ 5 أوراق من النعناع الطازج
ــ 4 أكواب من الماء المثلج

طريقة التحضير والاستخدام
في الماء المثلج ضعي جميع المكونات واتركيها لمدة ليلة كاملة في الثلاجة قبل الاستخدام وبعدها تناولي منه على مدار اليوم .