طريقة سهلة لعمل «البيتى فور» الدايت طريقة سهلة لعمل «البيتى فور» الدايت

طريقة سهلة لعمل «البيتى فور» الدايت

منةالله يوسف الثلاثاء، 04 يونيو 2019 - 12:44 م

تبحث معظم السيدات عن الطريقة الصحية لعمل البيتي فور للمحافظة على مستوي الكوليسترول وتفادي ارتفاع السكر في الدم، وللحفاظ على رشاقتهن، لذلك تقدم بوابة اخبار اليوم طريقة دايت لعمل «البيتي فور».

 

المكونات:
كوب سكر دايت

ملعقة صغيرة بيكنج بودر.

2 كوب زبد قليل الدسم

ملعقة فانيليا

 3بيضات صغير الحجم

4  كوب دقيق منخول مرتين.


الطريقة:

 اضربي الزبد مع السكر بالمضرب اليدوي أو الخلاط لمدة خمس دقائق على أقصى سرعة، وفي اتجاه واحد، ضيفي البيض مع الفانيليا ثم ضيفي الدقيق بالتدريج وقومي بتشكيل العججين واتركيه فقي الفرن لمدة 20 دقيقة، بعدها قومي بتزينه بالشيكولاتة الخام .
 

الاخبار المرتبطة

الأكثر قراءة

الرجوع الى أعلى الصفحة