الكشري
فيديو| خبير تغذية: «الكشري» أفضل وجبة لأول أيام عيد الفطر
أحمد عبدالرحيم
الثلاثاء، 04 يونيو 2019 - 01:32 م
قال د.محمد الحوفي، أستاذ علوم الأغذية بجامعة عين شمس، إن تناول "الكشري" يعد وجبة مناسبة لجسم الإنسان خلال أول أيام عيد الفطر المبارك، حيث أنه ذو قيمة غذائية عالية، ويعطي شعورًا بالشبع.
وحذر خلال مداخلة هاتفية له عبر فضائية " النيل للأخبار" اليوم الثلاثاء، من الإفطار بتناول " الكعك " بكميات كثيرة حيث أن 50% من مكوناته دهون، ناصحا بعدم تناول أكثر من واحدة طوال اليوم.
وأوضح أستاذ علوم الأغذية، أنه يفضل أن يكون إفطار أول أيام عيد الفطر خفيفا، مثل منتجات الألبان، وبعض أنواع الجبن قليلة الملح والدسم، وكميات قليلة من الفول.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
«شكري»: نتوقع تصويتا واسع النطاق بالأمم المتحدة للاعتراف بفلسطين عضو كامل العضوية
وزير الخارجية: نحذر من مخاطر اجتياح رفح الفلسطينية عسكريًا
«شكري»: يجب العمل على إدخال مزيد من المساعدات إلى قطاع غزة
شكري: لا بديل لإنهاء الصراع سوى تنفيذ حل الدولتين
شكري: نرفض التهجير القسري وتصفية القضية الفلسطينية
بث مباشر.. فعاليات المؤتمر الصحفي لوزير الخارجية ونظيره الأيرلندي
مقتل مسؤول عسكري بحزب الله في غارة نفذتها مسيرة إسرائيلية
قمحة: مصر أكثر دولة حاربت وقدمت مساعدات للقضية الفلسطينية منذ 1948
ناجي قمحة: مصر والأردن أكثر الدول المعنية بالدفاع عن القضية الفلسطينية