البطيخ
تعرفي على.. فوائد تناول الأطفال للبطيخ
منى إمام
الثلاثاء، 11 يونيو 2019 - 01:40 م
البطيخ من أفضل وأشهر فواكة الصيف اللذيذة التى يفضلها الكبار والصغار، حيث إنه يتميز بمذاقه الطيب والمنعش وشكله المبهج.
قال استشاري طب الأطفال د. محمد حمدي إن البطيخ يحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية والمواد المضادة للأكسدة، فهو من الفواكة الصيفية المحببة للأطفال والكبار، فمن الممكن أن نبدأ نقدمه للأطفال عند عمر ٨ لـ١٠شهور حيث أنه مفيد وغني بالماء التي تعوض الجفاف الناتج عن الحر.
وأضاف د. محمد حمدي أن البطيخ غنى بالألياف التي تحمى طفلك من عسر الهضم والإمساك، وأيضا غنى بفيتامين سى المقوى للمناعة، وغنى بفيتامين A المؤثر على العين والجلد وصحتهم.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
مساعد وزير التموين: اشكر القومي للمرأة لسعيه في الحفاظ على التراث المصري من الإندثار
الأول من نوعه.. تحضيرات «القومي للمرأة» لعرض أزياء التلي السوهاجي | صور
طبيب يكشف أسباب فقدان الشهية والنحافة للمراهقين| خاص
أبرزها اقترابه من الشاشات.. علامات تكشف ضعف النظر عند طفلك
لاستخدامها طوال العام.. كيفية تجفيف الأعشاب الطازجة
7 خطوات أساسية لضمان نجاح الرضاعة الطبيعية
لمرضى السكري.. هذه أماكن حقن الإنسولين
«سنة أولى أمومة».. خريطة سريعة للتطعيمات الأساسية لطفلك
لربات البيوت.. حيل ذكية لفتح البرطمانات العنيدة