تعرفي على الأضرار الـ 6 من ارتداء الكعب العالي تعرفي على الأضرار الـ 6 من ارتداء الكعب العالي

تعرفي على الأضرار الـ 6 من ارتداء الكعب العالي

حامد عبدالحليم السبت، 15 يونيو 2019 - 11:07 م

كشف الدكتور تيم أليرديس أخصائي العظام من معهد تقويم العظام البريطاني، بأن الكعب العالي يلحق بأضرار كثيرة للقدمين والعظام، ويسبب مشكلات كثيرة بداية من إصبع القدم الكبير وحتى العمود الفقري.


وبحسب حديث "أليرديس" مع موقع "مترو" البريطاني، وضع المشاكل التي تضر العظام بسبب الكعب العالي:


1- تورم إصبع القدم الكبير وتصلبه نتيجة للضغط المطبق عليه من ثقل الجسم.


2- مشاكل في عضلات الساق، كالتشنج أو الشد العضلي.


3- تصلب أنسجة الجسم وتشنجها.


4- نشوء البقع الصلبة على جلد أسفل القدم.


5- التهاب المفاصل الشديد.


6- هشاشية العظام وترققها.


ونصح "أليرديس" بضرورة الحصول على قسط راحة عند ارتداء الكعب العالي، وأيضًا عمل العلاجات المنزلية مثل تدليك الجزء السفلي من القدمين، والحصول على حمام ساخن أو نقع القدمين في الماء الساخن لمنحهما الفرصة للاسترخاء ثانية.

الاخبار المرتبطة


الأكثر قراءة

الرجوع الى أعلى الصفحة