السبت، 29 يونيو 2019 - 10:00 ص

تراكم الدهون في الجسم من المشاكل التي تؤرق بعض الأشخاص؛ وهو ما يدفعهم لاستخدام حبوب سد الشهية أو إجراء عمليات لإنقاص الوزن، والشعور بالشبع الدائم.

تقدم  استشاري العلاج الطبيعي والسمنة الموضعية د. لميس يحيي مجموعة من الأعشاب التي تسد الشهية وتقضي على دهون الكرش.

المكونات:
ملعقة صغيرة كمون مطحون.

ملعقة صغيرة أوراق جوافه مطحونة من عند العطار.

ملعقة صغيرة شاي أخضر .

ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون .

الطريقة:

توضع المكونات على كوب كبير ماء ساخن وتترك عشر دقائق ثم تصفى وتشرب قبل الأكل بنصف ساعة.