الأربعاء، 03 يوليه 2019 - 01:03 م

تزداد في فصل الصيف «لهفة» الأطفال إلى نزول حمام السباحة، لكونها من الأشياء التي تعود عليهم بسعادة شديدة، على عكس الأمهات اللاتي يواجهن مشاكل صحية مع أطفالهن بعد ذلك.

قالت استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة د. مي سعد الدين، إن هناك صعوبة لتجنب نزول حمام السباحة خاصة لمحبي السباحة أو ممارسي تلك الرياضة، لكن لابد من إتباع هذه النصائح البسيطة لتجنب أي مشاكل صحية يسببها كلور حمام السباحة وهي:

-محاولة التقليل من عدد ساعات السباحة لك ولأسرتك

-مراقبة الوقت الذي تقضيه في السباحة. 

-شطف جسمك باستمرار للتخلص من الكلور بالاستحمام حتى وإن كان ذلك أثناء السباحة وأيضا بعد الانتهاء.

-الحرص على ارتداء النظارات الواقية للعين لتقلل من نسبة المياه التي تدخل للعين والجسم، وبالتالي التقليل من نسبة الإصابة بالعدوى.

-الحرص على عدم بلع المياه أثناء السباحة وتنبيه أسرتك بذلك.