صورة موضوعية
علامات تدق ناقوس الخطر لإصابتك بنقص «فيتامين c».. تعرف عليها
مي سيد
الإثنين، 15 يوليه 2019 - 03:48 م
«فيتامين c» يعتبر مادة مغذية أساسية لأي جسم إنسان، والذي يؤثر بشكل أساسي في حماية الجسم ويزيد من المناعة، وللأسف الكثير لا يهتم به وانخفاضه في جسمك يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة.
ونرصد 8 علامات تدل على أن جسمك يعاني من انخفاض فيتامين c، فإذا وجدت أحد تلك العلامات يجب عليك استشارة الطبيب فوريا.
- تضخم اللثة وتعرضها للنزيف بسهولة
- جفاف الشعر ووجود أطراف هيشة
- سيلان في الأنف وتعرضها للنزيف كثيرا
- جفاف الجلد ووجود بقع حمراء
- ألام المفاصل وظهور كدمات بدون سبب
- الشفاء البطئ أثناء تعرضك للأنفلونزا
- عند تعرضك لجرح تشفى منه بعد مدة طويلة
- تعرضك للأنفلونزا أكثر من مرتين في السنة
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
5 أسرار للحفاظ على رائحة منعشة خلال فصل الصيف
«القومي للمرأة»: ذكرى تحرير سيناء علامة فارقة في تاريخ مصر الحديث
للأمهات الجدد.. نصائح لتعزيز التركيز في غرفة دراسة طفلك
مايا مرسي تبحث التعاون مع رئيس منظمة التعاون الاقتصادي والتنمية
لإنقاص الوزن .. خبيرة تغذية تحدد الطعام المثالي
الكميات الزائدة من البطيخ قد تكون مميتة في حالات معينة!
مايا مرسي: الدولة المصرية مهتمة بتذليل العقبات التي تواجه المرأة
كيفية التعامل مع الطفل العدواني وتأثير ألعاب العنف عليه؟
مهدئ طبيعي.. 5 فوائد لتناول الزبادي قبل الزواج للفتيات