الوجبات السريعة قد تصيب المراهقين بالاكتئاب
الوجبات السريعة قد تصيب المراهقين بالاكتئاب
أ ش أ
الجمعة، 30 أغسطس 2019 - 07:12 ص
كشفت دراسة أجراها متخصصون في جامعة ألاباما في مدينة برمنجهام الأمريكية أن الوجبات السريعة يمكن أن تساعد على إصابة المراهقين بالاكتئاب.
واكتشف الباحثون زيادة في مستويات الصوديوم وانخفاض في مستويات البوتاسيوم في عينات البول من طلبة المرحلة المتوسطة من التعليم، وأن ذلك ناجم عن الأطعمة المصنعة والوجبات السريعة والوجبات المجمدة.
وذكرت رئيسة فريق البحث سيلفى مروج رئيسة قسم علم النفس أن انخفاض مستويات البوتاسيوم ناجم عن عدم تناول الفاكهة والخضروات الغنية بهذه المادة مثل الموز والطماطم والفول والبطاطا وغيرها.
وأوصت الدراسة بأن يتضمن أي نظام غذائي أطعمة غنية بالبوتاسيوم كإجراء وقائي لتجنب الإصابة بالاكتئاب.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
نبض البطن عرض لأمراض خطيرة.. حسام موافي يوضح
للأمهات.. تدريبات لتنشيط الذاكرة وتعزيز مهارات الكلام لطفلك
أنهى حياته بعد صدمته بخسارة 3 ملايين دولار| فيديو
احتراق قلعة «هاري بوتر» بعد هجوم روسي صاروخي| فيديو
«المصريين»: ملحمة التنمية الشاملة في سيناء أبلغ رد على مروجي الأكاذيب
لفقدان الوزن بدون حرمان.. 5 أطعمة قليلة السعرات لدايت أسهل
وزير التعليم يهنئ الرئيس السيسي بمناسبة عيد العمال
الإمام الأكبر يهنئ الفائزين بالمراكز الأولى في مسابقة الأزهر لحفظ القرآن الكريم
غواصة أمريكية ترصد وحشاً من زمن الديناصورات في أعماق البحار.. فيديو