طرق التخلص من الطاقة السلبية في الجسم طرق التخلص من الطاقة السلبية في الجسم

طرق للتخلص من الطاقة السلبية في الجسم

منى إمام الثلاثاء، 03 سبتمبر 2019 - 12:02 م

يشعر البعض بالسلبية واليأس في حياتهم اليومية وقد نعجز عن التخلص منها، وربما لا يعلم البعض أن الصداع الاكتئاب والقلق والأرق والوساوس قد يكون بسبب تراكم الطاقة السلبية.

يقدم د.أسامة السيد الباحث في علم الطاقة طرق التخلص من الطاقة السلبية في الجسم وهي:

-استخدام زيت الزيتون لدهن الجسم حيث أنه يولد ذبذبات إيجابية لتخلص الجسم من سلبياته وتقوي البدن .

-مساعدة المحتاجين والتصدق عليهم هذه يشعر الإنسان بالسعادة حيث أنهاتبعث الراحة لك ولهم.

-المشي "حافياً" على التراب أو الرمال على الشاطئ، تخلص الجسم من الطاقات السلبية حيث يسحب التراب كل ما يحمله الجسم من آلام نفسيه ويعطيه شعوراً بالراحة ويزيد الطاقة الإيجابية

-الإغتسال بالملح الخشن أو ملح البحر مع فرك جميع مناطق الجسم به مع الماء فهذا يولد طاقة إيجابية كبيرة ويخلصك من الطاقات السلبية، وذلك لاحتواء ملح البحر على مادة اليود الغنية بالأوميجا 3 والتي تزيد هرمون السيرتونين في الجسم .

-السجود على التراب مع إطالة السجدة تسحب الأفكار السلبية من الجسم نحو التراب فيتخلص منها الجسم وينتج طاقة إيجابية مكانها .

-تناول 7 حبات تمر يومياً صباحاً فهذا يغلف الجسم ضد أي طاقات سلبية خارجية قد يتعرض لها ويزيد من توليد الطاقة الإيجابية الحيوية داخله.

-شرب كمية مناسبة من السوائل وخاصة الماء بما لا يقل عن 8 أكواب يومياً، له أثر كبير في شحن الطاقة الداخلية.

-الإختلاط الدائم بالأشخاص الإيجابيين والإبتعاد عن الأشخاص المتشائمين أو المحبطين لأن ذلك له أثر كبير على النفسية.

-ممارسة الرياضة يومياً حتى لو اقتصرت على المشي بعيداً عن تعقيدات الحياة والنظر إلى الأشجار والسماء والتنفس العميق والإسترخاء وعدم التفكير فيما يعكر مزاجك في تلك اللحظات فهذا يخلصك من التوترات ويعيد إليك الطاقة الإيجابية.



الاخبار المرتبطة




الأكثر قراءة

الرجوع الى أعلى الصفحة