صورة تعبيرية
فيديو| تعرف على الأغذية الضرورية للشفاء من أمراض القلب
رأفت ماهر
الإثنين، 23 سبتمبر 2019 - 01:56 م
كشفت الدكتورة عزة الجنيبي، اختصاصية التغذية، عن أهم العادات الغذائية التي يجب أن يتبعها الإنسان للحفاظ على صحة قلبه، خاصة إذا كان يعاني من مرض بالفعل.
أضافت خلال لقائها عبر فضائية "سكاي نيوز عربية"، أن اختيارات الطعام تؤثر بشكل رئيسي على صحة القلب، موضحة أن مرضى القلب بحاجة إلى تناول الخضراوات والحبوب والبروتينات والفاكهة ومنتجات الحليب.
وأوضحت أن الألياف هامة جدًا لصحة القلب، حيث أنها تساعد على خفض نسبة الكوليسترول مشددة على أن الطعام المالح يؤثر سلبًا بشكل كبير على صحة القلب.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
أسامة شعث: الوضع كارثي في إسرائيل.. وتهجير الفلسطينييين "هدف استراتيجي"
جبريل الرجوب: نطالب مصر بالدعوة لحوار وطني فلسطيني بين فتح وحماس
محمد التاجي: جدي عبد الوارث عسر كان يحترم الفن ويحب مهنته
بعد كشف تفاصيل الجريمة.. أول مكالمة لوالديّ الطفل أحمد ضحية شبرا الخيمة
كرم جبر : الرئيس السيسي رفض الرد على نتنياهو أكثر من مرة
كرم جبر: قلوب المصريين موجوعة.. ومصر حذرت من خطورة اقتحام رفح الفلسطينية
كرم جبر: مصر تبذل جهودًا جبارة للوصول إلى وقف لإطلاق النار في قطاع غزة
هيئة قضايا الدولة: حصلنا على أحكام بالملايين في التهرب الجمركي
رئيس هيئة قضايا الدولة: لدينا قسم خاص بالمنازعات والتحكيم الدولي