الخميس، 03 أكتوبر 2019 - 09:44 ص

سرطان الثدي أحد أخطر الأمراض التي تظهر بشكل مكثف في عصرنا الحالي، ويهدد المرأة بنسبة كبيرة لذا تم تحديد شهر أكتوبر لتوعية بسرطان الثدي وبخطورته، والكشف المبكر يساعد في النجاة، وهذه 5 خطوات لمعرفة إذا كنت مصابة بالمرض بشكل مبدئي.
-الوقوف أمام المرآة بشكل مستقيم، والتدقيق في لون وشكل وحجم الثدي، والتأكد من تناسق الثديين.
-رفع الذراعين فوق الرأس والتأكد من سلامة شكل الثديين ولونهم وحجمهم وحركتهم وتناسب أحجامهم.
-بعد رفع الذراعين، تأكدي من عدم تسرب أي سائل من حلمات الثديين.
-استلقي على ظهرك واستخدمي إحدى يديك لفحص الثدي المقابل بأصابعك المفرودة في حركة دائرية بحثًا عن أي تكتلات أو اختلاف في الكثافة.
-قفي مرة أخرى وأعيدي استخدام أطراف أصابعك المفرودة للتدقيق في سلامة الثدي.

يجب عليك في حالة وجود أي تكتلات يرجى المتابعة مع طبيب متخصص في أورام الثدي لسرعة الفحص والعلاج.