6 نصائح طبية قبل تناول حلاوة مولد النبي
6 نصائح طبية قبل تناولك حلوى المولد النبوي
منةالله يوسف
الخميس، 07 نوفمبر 2019 - 02:28 م
ساعات قليلة تفصلنا عن الاحتفال بالمولد النبوي الشريف، ويتناول خلاله المسلمون الاحتفال الحلوى، ونصح دكتور كريم جمال خبير التغذية بتناول كميات معتدلة من حلوى المولد النبوي وعدم الإفراط فيها لتجنب ارتفاع السكر وزيادة الوزن.
وقال في تصريحات لـ«بوابة أخبار اليوم» حلوى المولد النبوي مفيدة لأنها مصنعة من أشياء طبيعية مثل المكسرات والفول السوداني كما أنها تحتوي على أحماض دهنية غير مشبعة والكالسيوم لذلك فهي بمثابة مكمل غذائي.
وأشار إلى «ضرورة الالتزام بتناول كميات من خلال شراء علبة صغيرة والاكتفاء بقطعة واحدة يوميًا، مع مراعاة تجنب تناول حلويات أخرى بجانب حلوى المولد؛ وعدم حرمان الجسم من تناولها حتى لا يفرط فيها».
الكلمات الدالة
مشاركه الخبر :
الاخبار المرتبطة
بمكونين فقط.. وصفات طبيعية لتنعيم الشعر
أضرار اهتزاز السيارة على الحوامل وطرق الوقاية منها
قبل العيد.. طريقة عمل مرطب قوي للبشرة واليدين
طرق طبيعية لإعادة نضارة البشرة في رمضان
من مكونات بسيطة.. عصير سحري للتخلص من الأنيميا
قبل العيد.. طريقة تنظيف حوائط المنزل
فانوس للتمر و«بوكس» المصاحف.. أحدث الابتكارات الرمضانية| صور
«معلومة ع السريع».. الفواكه المجففة تحسن وزن طفلك
في شهر المرأة| ليلى البرادعي تفوز بجائزة الإدارة العامة الدولية لعام 2024