الليمون والعسل .. طريقك الأمثل لإنقاص الوزن
«الليمون والعسل».. طريقك الأمثل لإنقاص الوزن
إيمان طعيمه
الأحد، 10 نوفمبر 2019 - 11:04 ص
يسعي الكثير وخاصة السيدات إلى إنقاص الوزن الزائد بشتى الطرق الممكنة، حتى تتمتعن بقوام مثالي وبصحة جيدة، لكن يظل الشعور بالحرمان من الأكلات المفضلة أمر مرهق نفسيا، وتكون النتيجة في النهاية هي التخلي عن الدايت.
ينصحك الخبراء على موقع «أورجانيك» بشرب كوب من عصير الليمون بالعسل يوميا في الصباح الباكر قبل تناول الإفطار، حيث يساعدك ذلك على إنقاص الوزن تدريجيا بدون مجهود.
بشرط أن يكون الماء دافئ ومحلى بالعسل فقط، حيث يعمل هذا المشروب على تنظيم عملية التمثيل الغذائي بالجسم وهضم الطعام بشكل صحيح وتحويل الدهون إلى طاقة قابلة للاستخدام وتحسين الصحة بشكل عام
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
القومي للمرأة يطلق معسكرات «أنا وبابا» لتقوية الروابط الأسرية| صور
دراسة تكشف سر ارتفاع معدل الاكتئاب ما بعد الولادة
بمكونات بسيطة.. طريقة تحضير بسكويت التمر
وداعًا لحر الصيف.. طريقة تحضير أيس كريم الشوكولاتة بالفانيليا
في فصل الصيف.. كيفية اختيار النظارة الشمسية المناسبة لوجهك
دلعي أولادك.. طريقة تحضير كفتة البطاطس بالدجاج
«زي المصانع».. طريقة عمل المايونيز بخطوات بسيطة
لعشاء خفيف.. طريقة تحضير حشوة التونة للسندوتشات
مايا مرسي: سوزان القليني نموذج نسائي نفخر به