الإثنين، 11 نوفمبر 2019 - 10:43 ص

يحذر أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة دكتور محمد عبد الحليم فراج، الآباء والأمهات، من كثرة تناول الأطفال السكريات، لما له من أضرار جسيمة على الصحة سواء زيادة الوزن أو نقص مناعة الجسم وغيرهم من المشاكل الصحية.

وأوضح طبيب الأطفال أن هذه السكريات وما شابهها من منتجات تحتوي على مواد حافظة يعد إدمان بمعني الكلمة، وذلك بسبب ما يحدثه السكر من تحفيز مركز الإرضاء في المخ، ويرفع من مادة «الدوبامين» التي تعطي إحساس بالسعادة والنشاط الزائد.

وبالتالي ترتفع نسبة الأنسولين حتى يستطيع حرق هذه السكريات بشكل سريع، ويترتب عليه انخفاض السكر الطبيعي للجسم واحتياجه لتناول سكريات مرة أخرى.

وأكد فراج أن تناول السكريات بكثرة يعمل على تقليل المناعة وزيادة فرص حدوث حساسية الطعام، بالإضافة لزيادة المشاكل السلوكية للأطفال.

ونصح بضرورة التقليل رويدا رويدا وعدم المنع مرة واحدة، مع إدخال عسل النحل في التحلية بدلا من السكر، مع الحرص على تناول الفاكهة بشكل يومي.