الإثنين، 11 نوفمبر 2019 - 01:41 م

«الكيوي».. من الفواكه اللذيذة التي يفضلها ويحبونها الكثيرون، دون أن يعلموا فوائدها العديدة وذلك لاحتوائها على قيمة غذائية عالية وأيضا علاجية.

ووفقا لـ«سكاي نيوز » سُميت فاكهة الكيوي بـ«عنب الثعلب الصيني»؛ في شمال الصين ولها العديد من الفوائد أبرزها:

- تخفيف أعراض الربو والحفاظ على صحة القلب.

- التحكم في مرض السكري.

- يساهم «الكيوي» في الحماية من السرطان.

- يحتوي على مجموعة من الألياف كما انه غنينًا بفيتامين c وفيتامين b» و e».

- يحتوي على كميات كبيرة من المعادن والبوتاسيوم المفيدة للجسم.