الثلاثاء، 12 نوفمبر 2019 - 08:48 م

العسل الأسود من الأطعمة الهامة لصحة الجسم، وخصوصًا الأطفال، لاحتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن اللازمة لتقوية مناعة الجسم وحمايته من الأمراض.

وتعرض لكِ «بوابة أخبار اليوم»، أهم فوائد العسل الأسود، كما جاء في موقع «أورجانيك فاكتس»:

1- يعالج الضعف العام ويقوي جهاز المناعة.

2- يعالج الأنيميا لاحتوائه على نسبة كبيرة من الحديد.

3- يقوي العظام والأسنان لاحتوائه على نسبة عالية من الكالسيوم.

4- يعالج التهاب المفاصل.

5- يقي من أمراض القلب لاحتوائه على البوتاسيوم.

6- يحارب الخلايا السرطانية ويمنع تكونها.

7- يعمل على تقوية الشعر ويحمي من الصلع والشيب المبكر.

8- يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يساعد على علاج حب الشباب.

9- يحتوي على فيتامين «ب 6» وحمض البانتوثينيك، الذي يلعبان دور في تخفيف آلام الصداع.

10- يساعد على التخلص من السعال عند إضافة الليمون له.