قلوب بالفلفل الألوان
طبق اليوم.. طريقة تحضير «قلوب» بالفلفل الألوان
إيمان طعيمه
الجمعة، 22 نوفمبر 2019 - 07:54 ص
تقدم الشيف نيفين عباس طريقة عمل طبق اليوم "قلوب" بالفلفل الألوان، بخطوات بسيطة وبمذاق شهي ينال إعجاب كل أفراد أسرتك.
المقادير:
- نصف كيلو قلوب مقطعة.
- نصف حبة فلفل أصفر، أحمر، أخضر رومي.
- قرن فلفل أخضر حار.
- حبة بصل كبيرة.
- بقدونس مفروم.
- ملح وفلفل.
- ملعقة كبيرة ثوم.
- زيت.
الطريقة:
- يشوح البصل بعد أن يقطع شرائح طولية في الزيت حتي يصبح بني اللون.
- تضاف له القلوب والثوم والملح والفلفل وتقلب حتي يتغير لونها.
- يقطع الفلفل شرائح طولية ثم يضاف للقلوب وتترك حتي تمام النضج.
- ترفع من على النار ويضاف لها البقدونس المفروم وتقلب ثم تقدم ساخنة مع الخبز أو الأرز.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
للأمهات| نصائح هامة للحفاظ على علاقتك بطفلك منها الاستماع والسرية
للأم الحامل .. نصائح مفيدة لزيادة حركة الجنين
لربات البيوت.. أفضل 4 استخدامات للخل الأبيض في الغسالة الأتوماتيك
يخفف التجاعيد ويزيل الدهون.. استخدامات سحرية لـ «المسك الأبيض»
قبل الامتحانات| كيف يذاكر طفلك بدون «نسيان» أو ملل
للأمهات.. أخطاء تجنبي فعلها إذا تعرض طفلك لحروق الجلد
للجنس الناعم.. لـ "نضارة البشرة" اتبع هذه الأعشاب
بدون ضرب.. طرق ذهبية لـ «تأديب الطفل»
لست البيت.. تقنية بسيطة لتحسين نظافة منزلك